Benefix® Poliambulatorio Privato Fisiokinesiterapia
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Fisioterapia attività in palestra

Dott. Maurizio Borsari Fisioterapista
Dott. Roberto Ferrari Fisioterapista - Osteopata D.O.M.R.O.I.
Dott.ssa Elisa Sargenti Fisioterapista
Dott. Luca Giovanardi Fisioterapista
Dott.ssa Ilaria Cuoghi Fisioterapista


Nella nuova palestra attrezzata, svolgiamo queste attività:

Riabilitazioni personalizzare secondo l’approccio S.T.E.P. di Ola Grimsby Institute (USA)

L’approccio STEP consiste nel creare programmi personalizzati di esercizi terapeutici dosati sul paziente e adatti alle specifiche esigenze individuali.

Ha le sue basi nella riparazione dei tessuti e su come questa può essere migliorata attraverso l’esercizio dello specifico tessuto in lesione. Attraverso l’apprendimento del movimento e il miglioramento del controllo motorio si può riportare il paziente ad un movimento coordinato e corretto allenandolo a tornare alla propria funzione. L’enfasi è sull’apprendere scientificamente l’istologia, la fisiologia e la neurofisiologa dei tessuti per essere capaci di dosare e costruire il giusto esercizio per trattare individualmente ciascun paziente.

Pilates terapeutico

È una tecnica riabilitativa che nasce come evoluzione del Pilates di cui sposa i principi applicata alla fisioterapia.
Mira al raggiungimento dell’equilibrio tra corpo e mente, attraverso una serie di movimenti armonici, precisi e controllati, volti alla presa di coscienza e al controllo del proprio corpo attraverso il movimento.
Si tratta di una serie di esercizi di allungamento dinamico controllato associato al rinforzo privilegiato dei muscoli del core (stabilizzatori profondi del rachide) sia nelle posizioni di carico che di scarico gravitario.

La lezione si svolge in palestra in piccoli gruppi; è rivolta ad individui sia di sesso maschile che femminile, di tutte le età. Rappresenta un ottimo mantenimento anche per tutte quelle persone che superata la fase acuta, dopo aver effettuato percorsi di fisioterapia, vogliono ricostruire un corsetto muscolare attorno alla colonna vertebrale e mantenere l’elasticità articolare e muscolare.

Red Cord® Active

È un insieme di esercizi sviluppati per le persone che vogliono mantenersi attive, attraverso alti livelli di stimolazione neuromuscolare per mezzo dell’esercizio, in assenza di dolore.

La vasta gamma di esercizi coinvolge sequenze muscolari che uniscono arti superiori e arti inferiori con il principale controllo e attivazione della zona centrale del corpo, il “core”, al fine di recuperare schemi di movimento, sia sportivi che della vita quotidiana, senza creare compensi e sovraccarichi in qualche parte del corpo.

Gli esercizi possono essere svolti da persone di qualsiasi età, condizione e forza in modo sicuro ed efficace. Possono essere effettuati individualmente o in piccoli gruppi.

Sono stati sviluppati per:

  • gli amanti del fitness, gli sportivi amatoriali e gli atleti professionisti, in quanto prevengono gli infortuni e incrementano la loro performance sportiva;
  • le persone più sedentarie, in quanto prevengono problematiche muscolo-scheletriche croniche come mal di schiena, cervicalgia e dolori in genere.

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